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国羽回归正常训练狠抓体能

2021-07-28 11:51上一篇:法比尼奥接近加盟大巴黎 |下一篇:没有了

本文摘要:据北京4月23日中国羽毛球协会报道,3月下旬从英国回国的中国羽毛队日前结束了2周的隔离期和10天的过渡期,恢复了正常的训练节奏。据中国羽协主席张军介绍,加强体能是球队最近的训练方向。3月24日回国后,国羽在四川双流国家羽毛球训练基地关闭。 张军说,目前全队状态良好,大家都在努力练习,抓住体能,这个月的训练以强化体能为主。中国羽协副主席夏熙泽表示,在技术训练中,对于一些运动员的伤病,可以进行周密的计划调整,在体能训练和医疗康复方面多重结合,保障训练。

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据北京4月23日中国羽毛球协会报道,3月下旬从英国回国的中国羽毛队日前结束了2周的隔离期和10天的过渡期,恢复了正常的训练节奏。据中国羽协主席张军介绍,加强体能是球队最近的训练方向。3月24日回国后,国羽在四川双流国家羽毛球训练基地关闭。

张军说,目前全队状态良好,大家都在努力练习,抓住体能,这个月的训练以强化体能为主。中国羽协副主席夏熙泽表示,在技术训练中,对于一些运动员的伤病,可以进行周密的计划调整,在体能训练和医疗康复方面多重结合,保障训练。虽然过了隔离期和过渡期,但球队仍处于完全封闭状态。据张军介绍,国家队原本是长期的集训,大家在基地内苦练,全力提高自己的个人技术和组合特长技术。

根据世界羽联发表的声明,到8月为止国羽没有国际比赛。为了避免运动员因长期封闭训练而无聊,夏熙泽说,团队除了技术和体能训练的传统方式之外,还增加了一部分兴趣训练手段,提高了运动员的训练效率,保持了良好的训练热情。


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